Hierbas picantes y medicinales.

Hierbas y plantas de jardín para el té: uso, recogida y preparación.

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Las personas tienen propiedades curativas conocidas de los tés de hierbas. Se utilizaron no solo para el tratamiento de enfermedades, sino también como medida preventiva, aumento de la vitalidad y promoción general de la salud. Además, a diferencia de las drogas químicas, los tés de hierbas son un producto completamente natural que tiene un sabor agradable y un aroma maravilloso.

Infusiones

Tés de hierbas, tinturas, decocciones: todas estas bebidas nos llegaron de un pasado lejano. Ya en aquellos días, sus propiedades beneficiosas fueron utilizadas con fuerza y ​​principalmente por las personas. Luego, cada anfitriona era una niña pequeña y sabía qué té de infusión debía beber. Se utilizaron todos los dones naturales: raíces, hierbas, bayas.

Desde tiempos inmemoriales, se prepararon preparaciones a base de hierbas, que aliviaban la fatiga, se tonificaban por la mañana y ayudaban a conciliar el sueño a última hora. Los tés curativos eliminaron enfermedades, restauraron el suministro de vitaminas y oligoelementos del organismo. Las mejores infusiones todavía son utilizadas por las personas.

Propiedades de los tés de hierbas.

¿Qué es el té de hierbas útil? Las recetas (en casa, puedes preparar fácilmente cualquier té) son variadas no solo en su contenido, sino también por propósito. Además de las hierbas, la colección puede incluir varios componentes medicinales: frutas, raíces, brotes. A veces en infusiones y té tradicional. Los cargos pueden contener hasta diez componentes.

Los tés de hierbas para el té se pueden dividir por los efectos sobre:

  1. Terapeutico
  2. Preventivo.
  3. Tonificacion
  4. Calmante
  5. Vitamina a

Se pueden comprar infusiones listas en cualquier farmacia y supermercado. Sin embargo, no vale la pena confiar en su calidad, porque nadie puede garantizar que están hechos de materias primas naturales y respetuosas con el medio ambiente. Como en la vida cotidiana consumimos muchos productos no naturales que son perjudiciales para el cuerpo, necesitamos hierbas naturales con todas sus propiedades beneficiosas para mantener la salud.

La mejor opción es autoensamblar todas las plantas necesarias. En sí misma, la preparación es un proceso muy interesante y fascinante que le traerá muchos momentos agradables de unidad con la naturaleza. Solo debes conocer las reglas por las cuales se cosechan las hierbas.

En términos de vivienda en la metrópolis y falta de tiempo, no todos podrán dedicar tiempo a recolectar plantas. Luego, puede recomendar la compra de todas las hierbas necesarias en el mercado; por regla general, hay abuelas que venden plantas confeccionadas.

¿Cómo preparar té?

Queremos señalar de inmediato que solo una planta se elabora con fines medicinales. Entonces la bebida terminada tendrá una acción específica. Y el té tendrá un espectro completo de acción terapéutica, ya que contendrá una gran cantidad de sustancias biológicamente activas que están contenidas en diferentes plantas. Al mismo tiempo, nuestros organismos únicos seleccionan de forma independiente los elementos necesarios de todo el complejo presentado y los dirigen para su procesamiento en procesos metabólicos.

Como regla general, el té de hierbas contiene componentes tónicos e inmunoestimulantes. Y lo más importante, no tienen cafeína, por lo que también puede darles bebidas a los niños.

Los principales componentes de los tés.

¿Qué se incluye en el té de hierbas? Recetas en casa pueden llegar a una variedad. Sin embargo, primero debe comprender qué componentes se utilizan en diferentes situaciones.

Así que vamos a enumerar los componentes más utilizados:

  1. Flores de orégano, manzanilla, tilo, etc.
  2. Hojas de frambuesa, menta, grosella, fresa.
  3. Bálsamo de hierbas, orégano, salvia, tomillo, valeriana, hierba de San Juan.
  4. Frutos de frambuesa, espino, espino amarillo, grosella, mora, ceniza de montaña.

Enfatizamos una vez más que estos no son todos los componentes, en realidad hay muchos de ellos. Es bueno agregar diferentes especias a las colecciones, le dan un sabor y aroma refinados, así como también agregan vitaminas adicionales. Para tales fines, puede utilizar canela, vainilla, pimienta, clavo de olor.

Té curativo

Debe entenderse que cualquier infusión de hierbas medicinales (las recetas en el hogar se pueden inventar y modificar) no tiene un efecto instantáneo. Después de todo, esto no es una píldora, y por lo tanto, toma algún tiempo. Sin embargo, su uso regular ayudará a hacer frente al problema. Tés de hierbas para todos los días (recetas que damos en el artículo) ayudarán a establecer los procesos dentro del cuerpo:

  1. Sabor y regaliz se añaden para aliviar el estrés en el té.
  2. Con un resfriado, ajenjo, salvia, raíz de regaliz ayuda bien.
  3. Si eres propenso a la depresión, debes usar regularmente la hierba de San Juan, el ginseng, el romero.
  4. Si tiene dolor en el estómago, entonces se agregan al té flores de diente de león, semillas de hinojo e hinojo.
  5. Con los trastornos del sueño, té con valeriana, conos de lúpulo, manzanilla, melisa, verbena ayuda a hacer frente.
  6. Si le molesta la menor razón, tome té con valeriana y lavanda.
  7. Para relajarse y calmarse debe usar una bebida hecha de bálsamo de limón, lúpulo, hierbas de fresa.
  8. Cuando los problemas del corazón ayudan a la madre.
  9. El té de lima (las propiedades y contraindicaciones útiles se discutirán más adelante) tiene una amplia gama de cualidades: antiséptica, colerética, expectorante, diaforética, diurética.
  10. La menta, el tomillo y la salvia ayudarán a tratar los frecuentes dolores de cabeza.

Puede agregar jengibre triturado a cualquiera de estas tarifas. Mejora el efecto antiinflamatorio, expectorante y estimulante del té en el cuerpo.

Tés de hierbas multivitamínicos de uso diario

Las recetas de tales tés no son complicadas, pero los beneficios de ellas son muy grandes. Se pueden preparar a base de frutas y bayas. Los tés de hierbas y frutas son un almacén de vitaminas. La mayoría de todos los nutrientes que se encuentran en el perro se levantaron. También se utiliza para cocinar caldos de montaña, mora, fresa, grosellas negras y rojas, espino cerval de mar. No solo son útiles, sino que también se obtienen deliciosos tés de hierbas mediante la adición de hierbas aromáticas: bálsamo de limón, menta, orégano.

Para obtener una bebida multivitamínica, todos los ingredientes se ponen en partes iguales. Preparé una bebida sobre las reglas generales. En la estación fría, el té se toma en forma de calor con la adición de miel y jengibre. En verano, todas las decocciones e infusiones se pueden consumir frías con la adición de hielo. Tales bebidas están bien tonificadas en el calor.

Té de fresa: hojas de fresa (10 g), hierba de San Juan (2 g), menta (2 g) se vierten con un vaso de agua hirviendo. Beber infundido diez minutos.

Té de brezo: flores de brezo (2 g), hojas de rosa mosqueta (2 g), hojas de fresa (10 g) se vierten con un vaso de agua hirviendo. Insiste de cinco a diez minutos.

Té Rowan: frutos secos de fresno de montaña (30 g), bayas de frambuesa (5 g), hojas de grosella (2 g). Insistir de cinco a diez minutos y utilizar como una cerveza.

Tarifas tónicas

Para el uso diario, los tés para tonificar son adecuados, no solo tienen un sabor agradable, sino que también tienen un efecto positivo en el cuerpo. Juniper, espino, grosella negra, fresno de montaña, rosa de perro, orégano, arándano, hierba de San Juan, bandera dulce, malva, yarnotku, valeriana, caléndula, árnica de montaña, hierba de sauce, madre y madrastra, arándano, plátano, fruta de hueso y badan están en las colecciones.

Tales cargas en el invierno deben consumirse calientes y frías en verano. Apaga la sed y revitaliza los tés fríos con una rodaja de limón o cáscara, hojas de frambuesa y mora. En climas cálidos, la menta se puede agregar al té verde.

¿Cómo elegir una bebida deliciosa?

No es ningún secreto que cualquier infusión de hierbas es amarga. Por lo tanto, debes elegir por ti mismo una colección que será de tu gusto. Como regla general, una planta domina la colección y el resto solo la complementa armoniosamente, enfatizando el sabor.

Las composiciones hechas de acuerdo con el siguiente esquema siempre se obtienen: especias + hierbas aromáticas + hojas de una planta de bayas. Como especias, se suele usar pimienta de Jamaica, canela, vainilla, anís, clavo, anís estrellado. Todos estos ingredientes armonizan y abren perfectamente de una manera muy especial, si se agregan cítricos al té.

¿Cuáles son los matices de los tés que debes saber?

¡Qué diferente puede ser el té de hierbas! Recetas en el hogar se pueden utilizar una variedad de. Ayudarán a diversificar su menú habitual, incluso si no se trata de comida, sino de bebidas.

En casa, puedes hacer infusiones de los siguientes componentes:

  1. Rodajas de naranja, canela, hojas de frambuesa.
  2. Rodajas de limón, anís estrellado, menta.
  3. Clavel, bálsamo de limón, salvia, pimienta de Jamaica.
  4. Ralladura de limón, orégano, tomillo.
  5. Hojas de fresa y cereza, palito de vainilla.

Todos los componentes para tés se guardan mejor en bolsas de papel o bolsas de tela, pero no más de dos años. Pero las raíces pueden mentir durante tres años. Con el tiempo, las hierbas pierden su sabor, olor y todos los oligoelementos beneficiosos.

La cáscara de cítricos picada al té verde o negro se debe agregar por adelantado (por ejemplo, un par de semanas). En un recipiente cerrado, la cáscara de naranja le dará su sabor a los pétalos del té. Como resultado, obtienes una bebida fragante sin sabores artificiales.

Cabe señalar que no se debe utilizar la misma colección durante mucho tiempo. El cuerpo humano tiene una característica como la adicción. Las hierbas en este sentido no son una excepción. Con el tiempo, la colección habitual puede no tener el efecto deseado. Por lo tanto, es mejor alternar tinturas.

Te de tilo

La mayor cantidad de nutrientes se encuentra precisamente en las flores de lima. Los aceites esenciales y los flavonoides son los principales componentes terapéuticos. La flor de tilo destruye las bacterias en el cuerpo humano, reduce la fiebre, elimina las flemas.

Para resfriados y gripe, se utilizan tinturas. Con convulsiones, reumatismo, enfermedades de los riñones, vesícula biliar, estómago e intestinos, resfriados y fiebre, se toman dos o tres vasos al día. Prepare una bebida de la siguiente manera: algunas cucharadas de flores de tilo vierten un vaso de agua caliente.

El té de tilo (en el artículo se dan propiedades y contraindicaciones útiles) tiene un efecto sedante en el sistema nervioso, reduce significativamente la viscosidad de la sangre. La bebida de flores tiene propiedades completamente únicas. Contiene una gran cantidad de vitaminas y otros componentes terapéuticos. Además, este té es muy sabroso y tiene un fuerte aroma.

La bebida de cal se utiliza en la hipertensión, enfermedades inflamatorias del estómago y los intestinos, cistitis, pielonefritis, urolitiasis.

En cuanto a las contraindicaciones para el uso del color falso, no hay tantas. Pero aún hay que recordar que la decocción tiene propiedades curativas. Lipa aumenta las defensas del cuerpo y tiene un efecto diaforético. Por lo tanto, el té da una carga en el corazón. Las personas con enfermedades cardíacas no deben dejarse llevar todos los días con este tipo de bebida.

El té de hierbas se elabora como verde o negro, pero hay algunos matices. Como regla general, una cucharada de la colección se coloca en doscientos gramos de agua. Prepare una bebida en una tetera, envolviéndola con una toalla. También puedes usar un termo. En ella, el té será más fuerte y más saturado.

El proceso de elaboración de la cerveza en sí dura:

  1. Tres minutos si hacemos hojas y flores.
  2. Cinco minutos - por semillas y hojas.
  3. Dentro de diez minutos elaboramos cogollos y raíces.

La bebida terminada debe ser filtrada.

Recetas curativas

Té para la tos a base de hierbas: una cucharadita de menta se vierte con un vaso de agua hirviendo y se infunde durante diez minutos. Tomar hasta cinco veces al día.

Bebida tónica: hojas de grosella negra (1 parte), frambuesas (1 parte), hierba de orégano (1 parte), hojas de Bergenia (3 partes).

Té calmante: tila (1 parte), hojas de menta (1 parte), espino (1 parte de frutas y hojas), bálsamo de limón (1 parte).

Té de vitamina: hojas de frambuesa (1 parte), fresas (1 parte), ortiga y mora (una parte cada una), cáscara de manzana (1/2 parte).

Infusiones reparadoras, multivitamínico y calmante, puede tomar como un té regular después de las comidas tres veces al día, y puede hacerlo en cantidades más pequeñas. Por ejemplo, calmante antes de acostarse, y vitamina por la mañana.

Bebida con neuralgia y dolor de espalda: tomillo (1 parte), frutos negros de saúco (1 parte), color lima (2 partes). El té se toma en un curso largo hasta cuatro veces al día (3 tazas).

Té para gastritis y úlcera gástrica: Badan (1 parte), menta (2 partes), manzanilla (1 parte), salvia (2 partes), hierba de San Juan (2 partes), tomillo (1 parte). Durante el día debes beber hasta tres vasos.

Tomillo (Tomillo)

Esta planta es aún más conocida como planta silvestre, pero cada año se mueve cada vez más con confianza en los jardines, llenando las filas de hierbas para sazonar. Adición de hojas de tomillo aromáticas en el té es muy querido en Azerbaiyán. Allí, las materias primas se venden en todos los mercados.

El tomillo tiene un efecto expectorante y diurético, por lo que se utiliza como medicamento para la tos. Las personas sanas no beben mucho. El tomillo se puede agregar al té negro o se puede mezclar con otras hierbas, como las frambuesas y la hierba gatera (por igual).

Recolectar el tomillo antes o durante la floración. En la infancia, mi abuela y yo hicimos esto antes de la Trinidad y llamamos a la planta la hierba de la Virgen.

Secado en pequeños racimos a la sombra, preferiblemente en la brisa.

Cuando recolecte fresas silvestres, no tire las hojas y los pecíolos: son un excelente té fragante. Las hojas, como las bayas, contienen vitamina C, flavonoides, antioxidantes, magnesio, potasio y muchas otras sustancias beneficiosas.

Beber fortalece el cuerpo, ayuda con las erupciones en la piel, alivia la tensión nerviosa, aumenta la inmunidad e incluso, como dicen sus fanáticos, ayuda a prevenir el cáncer. Las hojas de fresa son un antiséptico natural, por lo que pueden ser parte de varias tarifas médicas, por ejemplo, el riñón.

Por lo general, las hojas se recolectan junto con las bayas durante la maduración. Secarlos en un lugar sombreado con buena circulación de aire. Se puede secar junto con bayas pequeñas para que el té sea aún más sabroso.

Las hojas se fermentan de la siguiente manera: primero se dejan secar durante 10 a 12 horas, luego, para una fermentación más exitosa, se ponen en el congelador al mismo tiempo, y después de la descongelación, varias hojas se enrollan en las palmas y se colocan firmemente en un recipiente de vidrio o esmaltado.

La preparación puede ser reconocida por su color oscuro y agradable olor. El tiempo promedio de fermentación es de 6 a 12 horas. Después de eso, se seca en el horno a no más de 70 grados y se almacena en un recipiente de vidrio.

De la misma manera, el té se prepara a partir de las hojas de las fresas de jardín, solo que deben cortarse después del final de la fructificación, para no dañar los arbustos. Para una bebida sabrosa, las hojas jóvenes y frescas son adecuadas sin daño.

Prepare el té a partir del cálculo: 1 cucharada de hojas por vaso de agua. Puede tomarse en partes iguales con té negro o verde sin sabores.

Las hojas de arándano contienen fósforo, potasio, calcio, magnesio, azufre, taninos, vitaminas A, B, C, PP, ácidos orgánicos.

Las hojas y bayas de la planta ayudarán con la anemia, la tos, las lesiones y enfermedades de la piel, las migrañas y las enfermedades renales. Los arándanos son valorados por su efecto tónico y como fuente de vitaminas necesarias durante un resfriado. Se aconseja a las mujeres que lo utilicen durante la menopausia.

Coseche hojas y brotes de mayo a junio, bayas durante la maduración. Para el secado elija plantas sanas sin daño. Las partes superiores de los brotes, junto con las hojas, se cortan para preservar la parte principal de las ramitas en el arbusto.

Luego, las materias primas se clasifican y se secan lejos de la luz solar directa, en interiores o en exteriores. También se permite usar la secadora a una temperatura de 55 grados. Las hojas secas se separan de las ramitas y las ramitas se trituran. Las bayas son secadas por la misma tecnología.

Elaboró ​​arándanos a partir del cálculo: una cucharada de hojas en un vaso de agua. Para darle sabor, agregue hojas de grosella o frambuesa, así como varias bayas. Insistir durante 15 minutos.

Las hojas de mora contienen una gran cantidad de tanino, lo que le da a la bebida un sabor astringente y fortalece el sistema inmunológico. Las moras son ricas en aceites esenciales, orgánicos y aminoácidos, vitaminas A1, grupos B, C, E y P. También tiene un efecto tónico y calmante, y también promueve la curación de heridas, ayuda con dolencias estomacales, resfriados, tos, inflamaciones.

Contraindicaciones de las hojas de zarzamora no tienen. Las bayas no se recomiendan para enfermedades del estómago y del sistema excretor.

Las hojas de fermentación se cosechan mejor en primavera, cuando son particularmente ricas en nutrientes. Para no lastimarse las manos, las hojas se desplazan a través de una picadora de carne y fermentan durante aproximadamente 6 horas, luego se secan en un horno a 100 grados, revolviendo.

Las bayas se secan al aire libre o en un secador, reduciendo la temperatura de 70 a 40 grados.

La dosificación del té se selecciona individualmente. El sabor de la mora es muy astringente, por lo que debes usar un poco, preparar té de concentración débil. Es mejor tomar un pequeño pellizco en un vaso de agua caliente y mezclar con otras hojas y bayas.

Grosella negra

Las hojas de grosella son buenas en cualquier forma: pueden elaborarse frescas, secas o fermentadas. En este último caso, de un aditivo al té, se convierten en una bebida independiente.

А по весне очень полезно заготовить молоденькие почки или даже веточки растения – те самые, которые попали под обрезку.

Для чая собирают молодые листочки со свежих побегов. Лучше всего брать листья из середины ветки, с теневой стороны, причем делать это утром, когда роса уже высохла, а солнце еще не слишком высоко.

La fermentación es aproximadamente igual a la del té Ivan: las hojas se secan, luego se enrollan en un rollo y se limpian en un lugar oscuro y seco durante un día, luego se secan a la sombra.

En invierno, la bebida fortalecerá perfectamente el sistema inmunológico y llenará el cuerpo con vitamina C, cobre, magnesio, manganeso y otros oligoelementos esenciales. La grosella contiene taninos y flavonoides, fitómidos, antioxidantes.

El té de hojas de grosella tiene un efecto tónico, ayuda con los resfriados (especialmente en combinación con la miel) y retrasa el proceso de envejecimiento.

No recomendado para alergias y enfermedades del tracto digestivo. Para evitar efectos agresivos en el esmalte dental, las grosellas son mejores para complementar otras hierbas. Muy a menudo se combina con frambuesas.

El té "2 en 1" ayuda a combatir la inflamación, se recomienda para el edema, el sangrado y como diurético.

Es importante saber cómo hacer un té fragante y saludable. Una forma es hervir las hojas de grosella y frambuesa en partes iguales durante un par de minutos. Luego se bebe insistir 15 minutos y se consumen fríos o calientes.

Pero, como dicen los verdaderos conocedores del té, incluso la preparación con agua hirviendo estropea el sabor y destruye todas las sustancias útiles. La bebida bien preparada, por el contrario, está diseñada para salvarlos. Por lo tanto, es mejor tomar 2 partes de grosella en una parte de bálsamo de limón y frambuesa, si lo desea, agregue té negro sin sabores, elabore cerveza con agua hervida y deje reposar por un tiempo.

Las hojas de frambuesa no tienen un aroma tan pronunciado, pero aportan beneficios considerables al cuerpo. Al igual que las bayas, se usan para resfriados y, debido al contenido de taninos, ayudan en el tratamiento de la estomatitis, la amigdalitis y la laringitis.

La bebida de frambuesa tiene un efecto antimicrobiano y elimina bien las toxinas. No es necesario usarlo para problemas con los riñones y alta acidez.

Coseche las hojas antes de la floración, preferiblemente en la primera quincena de junio. La mayoría de las propiedades beneficiosas en las hojas jóvenes brillantes. Las recomendaciones son las mismas que para las grosellas.

Se considera que lo mejor es la fermentación a 22 - 26 grados y el secado posterior en el horno a 100. Sin embargo, cada amante puede tener su propia opinión sobre este asunto.

Esta vid es conocida por sus propiedades tónicas. Además de las hojas, se agregan bayas secas para dar fuerza al té. Sin embargo, deben usarse con cuidado para no alegrarse demasiado.

El limoncillo contiene taninos, antioxidantes, manganeso, potasio, yodo y otros oligoelementos y sus propiedades útiles a menudo se comparan con el Eleutherococcus y el ginseng.

La planta se utiliza para recuperar, mejorar el sueño, tratar el estrés, normalizar el sistema urogenital, quemar grasa e incluso aliviar la resaca.

No debe utilizarse con mayor excitabilidad, epilepsia, presión intracraneal, así como en niños y mujeres embarazadas.

Las bayas se cosechan en el otoño cuando se vuelven rojas. Se lavan y secan en horno a 60 grados.

Las hojas se cortan al inicio de la floración. Se lavan, se secan, se marchitan ligeramente y luego se enrollan en tubos y se fermentan hasta que aparece un olor a limón amargo (aproximadamente 10 horas). Es muy importante cortar las hojas fermentadas en varias piezas de hasta 5 mm de grosor, de lo contrario se pudrirán.

Se recomienda secar por pasos: primero una hora y media a 100 grados y agitación constante, luego a 50 grados hasta que aparezca la fragilidad, y luego un par de días en gasa al aire.

Almacene el té en un recipiente de cerámica o vidrio en un lugar oscuro. El mejor té se obtiene un mes y medio después de la fermentación.

Para la elaboración de la cerveza tomar media cucharadita en un vaso de agua. Consume una bebida tónica por la mañana.

Menta - quizás la hierba de té más famosa. Muy a menudo, un folleto u otro se pone en el té negro o verde para el aroma. Pero la planta se utiliza de forma independiente y en combinación con melissa.

La planta es conocida por su efecto sedante. Relaja, mejora el sueño por la noche, y por la mañana fortalece y da fuerza. Además, normaliza la microflora intestinal, reduce la picazón de la piel, alivia las náuseas y la acidez estomacal, ayuda con enfermedades ginecológicas, cardíacas, dolor de muelas y reduce la presión.

Debido al alto contenido de hormonas femeninas, los hombres no deben dejarse llevar por la menta.

Es posible recolectar menta para secar a partir de junio, cuando el arbusto crece, pero julio se considera el momento óptimo, cuando la masa verde y el sabor de la planta alcanzan su máximo. No debe haber rocío en las hojas, de lo contrario, al secarse, se tornarán de color marrón y perderán propiedades útiles. Se puede cortar varias veces durante el verano, porque después de eso crecen muchos brotes jóvenes.

Racimos de menta secos en un lugar sombreado y bien ventilado. Las hojas individuales se colocan en un paño limpio y se dan vuelta de vez en cuando.

La menta va bien con té verde, hojas de grosella negra, miel y canela.

Melissa normaliza el sueño, tiene un efecto positivo en el rendimiento, mejora el apetito, ayuda contra la depresión y la neurosis, combate la inflamación, los hongos, las migrañas, alivia y ayuda con los vómitos. Esta última propiedad es especialmente importante para las mujeres embarazadas. Y las madres lactantes Melissa aumenta la lactancia.

Contraindicaciones para Melissa no. No se recomienda solo usarlo en exceso y en combinación con sedantes.

Melissa recogió a partir de junio. Al igual que la menta, se puede cortar durante todo el verano.

Séquelo en un lugar con sombra o en el interior de la parrilla.

Melissa se elabora por separado y en “compañía” con menta, hojas de grosella, bayas de rosas silvestres y otras plantas.

La hoja de cerezo es buena no solo en los encurtidos, sino también en el té. Contiene aceites esenciales, volátiles y antioxidantes, que le dan a la bebida un agradable aroma veraniego, taninos, cumarina, necesarios para la coagulación normal de la sangre, vitaminas y oligoelementos.

El té tiene una acción tónica, antiinflamatoria, diurética, expectorante, hemostática y rejuvenecedora. Una decocción de las ramas de la planta se utiliza para algunas enfermedades ginecológicas.

La mayoría de los nutrientes de las hojas de la cereza durante la floración, entonces es necesario recolectarlos para el invierno. Para ello, toma hojas jóvenes sin daño. Asegúrate de esperar hasta que el rocío baje.

Se fermentan de la misma manera que el té de Ivan.

Beba junto con bayas secas (tal composición se recomienda para el tratamiento de resfriados), té negro o por separado. Sin embargo, puedes hacer cualquier bouquet.

La cereza no se recomienda para pacientes hipotónicos, personas que sufren de aumento de la acidez del estómago, gastritis y úlceras. También debes recordar que tiene un efecto reafirmante.

Estragón (estragón)

Esta especia con igual éxito se usa en la preparación de los platos principales y el té. La hierba mejora la condición de la piel y el cabello, tonifica, ayuda a combatir la depresión, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y aumenta la presión, expulsa parásitos, alivia los dolores de cabeza, elimina el exceso de líquido del cuerpo, mejora el apetito y energiza.

No recomendado para enfermedades del tracto gastrointestinal, así como para mujeres embarazadas y lactantes. El resto debe cumplir con los requisitos diarios: no más de 50 gramos en forma fresca y 5 gramos en forma seca.

Para hacer una bebida saludable, el estragón se puede secar o congelar. Recoge ramitas jóvenes de no más de 15 cm antes de la floración. Dado que el arbusto crece rápidamente después de recortarlo, se puede recolectar durante todo el verano para secarlo.

Secar el estragón en la brisa lejos del sol directo, o en la secadora a menos de +35, de lo contrario los aceites esenciales se evaporarán antes de tiempo. Tan pronto como la rama comienza a romperse fácilmente, la planta se seca. Ahora necesita hacerlo rápidamente, para no perder el sabor, separar las hojas y colocarlas en un recipiente de vidrio.

Prepare generalmente una cucharadita de hojas en un vaso de agua.

Mesa de colección de té de hierbas

Recomendaciones para la recolección de hierbas, las resumimos en la tabla.

Para fines medicinales - desde mediados de junio.

Como se puede ver en la tabla, la mayoría de las plantas se recolectan en la primera mitad del verano. Pero algunas hierbas se recogen en agosto para el té: son menta, bálsamo de limón y estragón, todo lo que crece rápidamente después de la poda.

Yo mismo traté de fermentar las hojas de agosto de hierba de limón y conseguí un té bastante sabroso. Por lo tanto, si no tiene tiempo de reponer los suministros verdes de junio a julio, no se preocupe.

Algunas reglas para la preparación y uso de tarifas.

Todas las sutilezas de la preparación de preparaciones de hierbas y para el año no se pueden comprender, pero hay algunas recomendaciones simples que le ayudarán a elegir las plantas adecuadas para cada día y para casos especiales.

Las siguientes plantas son adecuadas para el uso diario:

  • flores de tilo, manzanilla,
  • Hojas de frambuesa, grosella negra, menta, bálsamo de limón, cereza, arándano,
  • hojas de fresa y frutas,
  • Escaramujos, espino negro, grosella negra, mora.

En la colección no debe haber algunas hierbas con un olor fuerte, de lo contrario los sabores entrarán en conflicto entre sí.

Una planta se puede hacer principal y tomar en grandes cantidades, y el resto la complementará. Puedes mezclar las hierbas por igual.

Hierbas aromáticas dan sombra a las hojas de una planta de bayas. La colección en sí es simple, y si la elaboras con especias (vainilla, canela, anís estrellado, anís, clavo de olor), el sabor será excelente. En la bebida, puede agregar una rodaja de limón o ralladura de naranja.

No importa cuán sabrosa sea la bebida, no debe consumirse durante meses. Y no solo en contraindicaciones. Durante mucho tiempo, el cuerpo se acostumbrará a los componentes y ya no tendrán el efecto deseado. Y sólo aburrirse.

En un intento por obtener la mayor cantidad de plantas posible, no sea codicioso: las hierbas secas conservan sus propiedades beneficiosas por no más de 1 a 1.5 años. Por lo tanto, se recomienda actualizar las existencias cada año.

En cuanto a las tarifas de medicamentos, para su preparación competente, debe conocer no solo la lista de hierbas entrantes, sino también los patrones de su combinación. Los nombres de los componentes son fáciles de aprender del anuncio de té.

Por ejemplo, fui al sitio de la compañía "Evalar Bio" (tienen muchos nombres de productos) y observé todos los componentes. Pero ninguna empresa dirá las proporciones exactas; aquí solo se debe consultar con herbolarios. Y según las revisiones de los médicos, no todos los tés medicinales anunciados responden a su nombre. El mismo "Evalar" tiene bebidas realmente útiles y deliciosas.

Según las personas expertas, las hierbas de montaña tienen un poder curativo especial. Cuanto más altos crecen, más obstáculos superan, lo que significa que acumulan energía, que dan cuando elaboran cerveza.

Por lo tanto, en nuestro país se valoran las plantas silvestres recolectadas en los Urales (por supuesto, lejos de las grandes ciudades), en el Altai y el Cáucaso. Pero, para que el té resulte verdaderamente curativo, debe prepararse en agua de manantial.

Unas palabras sobre la compra de té de hierbas.

Desafortunadamente, todavía no he encontrado una respuesta definitiva a la pregunta de dónde comprar el té de hierbas o el té más delicioso. A través de Internet no compró, la mayoría de las veces se adquiere durante el viaje.

La inspección visual es muy importante, ya que permite evaluar no solo la frescura de las materias primas (el color debe ser verde claro, pero no amarillo, como el heno), sino también las condiciones de su almacenamiento. Este herbolario no mantendrá el té al aire libre o en bolsas transparentes al sol.

Sobre esta base, hemos rechazado casi todo lo que se vendió en Arkhyz. Al final, compró honorarios de hombres y mujeres, pero este último fue muy amargo.

Una colección muy sabrosa fue encontrada en Bakhchisarai.

Deseo que hagas tu propio ramo único. ¡Que tengas una buena fiesta de té!

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¿Hay alguna contraindicación para el uso de infusiones de hierbas?

Las personas que son propensas a las reacciones alérgicas deben recordar que una bebida puede causar un ataque de alergia. Por lo tanto, por primera vez con una nueva colección, tómate bastante y asegúrate de que no haya efectos secundarios.

Más a menudo, cuando aparecen alergias a preparaciones a base de hierbas, sequedad e irritación de la piel, pequeñas erupciones. Es mucho menos probable que aparezca edema. En general, las personas con asma bronquial deben tratar las infusiones con gran cuidado.

En las primeras manifestaciones de alergia, debe dejar de usar la bebida herbal y tomar "Suprastin" o "Tavegil".

Los tés medicinales deben consumirse solo después de consultar con un médico o recetar a un herbolario. El hecho es que cualquier hierba, a excepción de su efecto beneficioso, puede tener un efecto negativo en el cuerpo. Por lo tanto, no se automedique para no agravar el estado de salud.

Si elige su propia colección, entonces, antes de usarla, estudie cuidadosamente las indicaciones y contraindicaciones para el uso de cada componente individual.

Propiedades medicinales de las hierbas.

  • Una bebida de té con la adición de menta puede ayudarlo si tiene poco apetito, así como si le preocupan varias enfermedades del sistema digestivo.
  • Para dolores de cabeza, migrañas, y una fuerte tos ayudará a melissa.
  • Si está preocupado por la enfermedad del sistema respiratorio, Sage puede ayudarlo. Más raíz de salvia se recomienda para el dolor de garganta, así como para las enfermedades crónicas de las vías respiratorias superiores, como la bronquitis y la neumonía.
  • En las enfermedades del estómago, las úlceras y la transpiración intensa, la hierba de San Juan ayuda bien. Se utiliza una decocción de inflorescencias.
  • La equinácea puede tener un efecto positivo con la fuerte salivación y las enfermedades de la glándula tiroides, y también aumenta la inmunidad. Para preparar una bebida curativa, puedes usar tallos, hojas y flores.
  • Se recomienda el uso del diente de león común como expectorante, así como de la pleuresía, la bronquitis y el asma.
  • Tansy tiene un efecto laxante, también se puede recomendar para varias enfermedades del tracto intestinal y la tos.
  • El romero ayuda con ciertas enfermedades del sistema digestivo, también restaura el rendimiento del tracto gastrointestinal. Bien probado en enfermedades del sistema urinario.
  • Una decocción de elecampane se usa generalmente para la bronquitis, la colitis y la diarrea, así como un remedio externo para las heridas que no se curan durante mucho tiempo.
  • La caléndula se puede utilizar como un agente antiinflamatorio y cicatrizante. Ayudará bien en diversas enfermedades del tracto respiratorio, así como diversas infecciones de la cavidad bucal.

Desde hace tiempo se ha decidido recoger diversas plantas medicinales y hierbas medicinales. Según la sabiduría popular, Las plantas adquirieron sus mejores cualidades tras las vacaciones de Ivan Kupala.. Las hierbas recolectadas durante este período tienen propiedades curativas pronunciadas.

Los tés de hierbas medicinales aparecieron mucho antes que el negro o el verde habitual. Muchas recetas tienen una historia milenaria. Hay registros antiguos que mencionan que las personas comían una bebida caliente de varias hojas, flores, frutas y otras partes de plantas que crecen en un jardín o campo.

Si recolecta y seca correctamente varias hierbas o plantas, puede compensar la falta de vitaminas y minerales que son necesarios para el funcionamiento completo de todos los sistemas del cuerpo humano.

Características de las plantas recolectoras.

Es importante saber cómo y cuándo recolectar las hierbas para una bebida. Para obtener productos de alta calidad, es mejor cosechar hierbas al comienzo de la floración.

  • Para recolectar el tallo y las hojas, es necesario cortar parte de la planta por encima del nivel de las hojas inferiores.
  • La recolección de inflorescencias debe llevarse a cabo directamente durante el pico de la floración.
  • Las raíces son las mejores para cavar en el otoño, cuando finaliza el período de floración y la planta comienza a prepararse para el invierno.

Es importante recordar que no es necesario romper todo. Recolectando hojas de fresa, mora o frambuesa de jardín, debe cortar solo una o dos hojas de una rama. En este caso, las hojas deben ser lisas, sanas y no secas. Cuando recolectas la hierba de San Juan, la menta o el tomillo, debes dejar algunas flores en la planta para que puedan producir semillas. Al recolectar jazmines, flores de tilo o rosa silvestre, las flores deben estar completamente abiertas. Las frutas deben ser cosechadas después de la maduración..

Al cosechar, el clima debe ser seco y no debe haber rocío en la hierba.

La hierba seca debe mantenerse en interiores con buena circulación de aire fresco. Evite la luz solar directa.

Secado de materiales vegetales.

Después de que las hierbas son cosechadas, deben ser secadas. Bajo ninguna circunstancia se debe permitir el ennegrecimiento o la descomposición. Para la preparación de té de hierbas, es mejor secar las partes cosechadas de las plantas bajo un dosel o en un área bien ventilada. El material vegetal recolectado debe colocarse en capas sobre hojas de papel o madera contrachapada. Si es posible, puede secar el césped suspendido en una cuerda, después de recogerlo en pequeños racimos.

Tecnología de té de hierbas

Buen té de hierbas elaborado, respetando ciertas proporciones. Más a menudo, la bebida a base de hierbas se elabora en proporción a razón de 2 a 3 cucharaditas y media tazas de agua hirviendo. En la tetera necesitas poner una mezcla de diferentes hierbas y verter agua hirviendo en tres cuartos del volumen. Después de eso, cierre con un paño y deje en infusión durante 20 minutos, luego agregue agua caliente.

Para preparar el té de frutas secas, puede utilizar otro método. Для этого высушенные плоды необходимо залить кипятком и проверить в течение 7 минут. В закипевший чай можно добавить листья или цветы и настаивать 10−12 минут.

Специалисты и ценители говорят, что хороший чай состоит из одного компонента. Самые ароматные чаи состоят из 5 и более компонентов. Важно, чтобы все составляющие фиточая были правильно высушены.

Применение и польза травяного напитка

Сейчас напитки из трав используют повсеместно:

  • Para fines médicos.
  • Para adelgazar.
  • En la sauna o baño.

En el mundo moderno se dice a menudo los beneficios de varios tés de hierbas. Esto se debe no solo a la tendencia de moda emergente del uso de la fitotea, sino también al hecho de que la mayoría de las personas desean comer productos realmente saludables.

Los tés de hierbas no contienen cafeína, y esto hace que el té de hierbas sea más preferible para muchas personas. Este té ayuda a evitar la excitación del sistema nervioso central.

Hoy en día, en Internet puede encontrar una gran cantidad de diferentes variedades y recetas de té de hierbas, mientras que el proceso de elegir un té no termina ahí. Es muy importante saber cocinarlo., para maximizar todas las propiedades curativas de los componentes del té.

Además de las propiedades útiles, es necesario tener en cuenta las contraindicaciones para el uso de ciertos componentes del té. En primer lugar, la razón de esto es que el té es útil y curativo en la tasa permitida, por lo tanto, si lo usa para otros propósitos o si excede la tasa permitida, puede experimentar alergias.

Como parte de cualquier té de hierbas, puedes encontrar varios componentes, por lo que cualquier persona que quiera disfrutar de una bebida picante puede hacer su propio té, que será un tipo único. El té de hierbas es siempre medicinal y vitamínico, refrescante o, por el contrario, ayuda a calentar, y por supuesto, a fragante. La condición principal para la preparación adecuada de dicho té es, inicialmente, una colección correcta y competente de hierbas, que luego formará parte de la bebida.

Bebida de hierbas que se utiliza para adelgazarAlivia las células de grasa y también ayuda al cuerpo a eliminar toxinas, toxinas y líquidos no deseados. Además, se cree que este té ayuda a reducir el apetito. Muchos tés de hierbas tienen un efecto diurético, por lo que deben tomarse con mucho cuidado, en pequeñas dosis, ya que si se consumen con frecuencia y en grandes dosis, se puede producir deshidratación. Cuando esto sucede, se produce un desequilibrio de nutrientes.

El té más efectivo que se utiliza. En la lucha contra el exceso de peso.Es té con jengibre, té verde y té especial con leche. Si decide elegir el té para bajar de peso, debe tener en cuenta las características individuales del cuerpo. Dichos tés están prohibidos de usar si padece enfermedades del tracto gastrointestinal o su cuerpo se debilita después de la enfermedad.

Algunos tés medicinales se pueden preparar para niños muy pequeños como bebidas calmantes. Sin embargo, antes de usar, asegúrese de consultar a un médico.

El té de hierbas es una bebida maravillosa e indispensable para casas de baños. Para que sea útil ir a la casa de baños, lleve con usted no solo una escoba que usará en la sala de vapor, sino también un termo con té de hierbas aromáticas. Un par de sorbos de esta bebida saludable, que bebe entre los viajes a la sala de vapor, ayudará a estimular la transpiración y contribuirá así a la eliminación de grasas, colesterol y toxinas del cuerpo. Lo mejor de todo, la bebida falsa, fresa o frambuesa es adecuada para este propósito. Estos tipos de bebida tienen un efecto diurético y también pueden ayudar a deshacerse de los depósitos de sal y normalizar la presión arterial.

Un buen sustituto puede ser el té verde. Una bebida fragante y sabrosa que tiene varias propiedades medicinales se combinará perfectamente con un baño de vapor curativo.

El té es una herramienta maravillosa para tratamiento SARS, enfermedades infecciosas y gripe. Se puede utilizar para las violaciones del ciclo menstrual, así como para la menopausia en las mujeres. El té tiene propiedades sedantes, antimicrobianas y antiinflamatorias, estimula el corazón. Con la ayuda de té de hierbas puede deshacerse de dolores de cabeza, bajar la presión arterial. También puede rejuvenecer el cuerpo femenino, así como una excelente manera de evitar el estrés.

El té de hierbas ayudará a mejorar la condición con anemia, colesterol bajo y azúcar en la sangre, también se puede usar con cálculos en el hígado y los riñones, con reumatismo y anemia.

Las propiedades curativas del té tienen un efecto positivo en tracto gastrointestinalAfectan efectivamente las áreas afectadas en enfermedades de la vejiga y aceleran los procesos de regeneración.

Muchos conocedores del té de hierbas lo beben sin agregar nada que no sea limón o miel. Esto es correcto, ya que el azúcar puede neutralizar algunas propiedades útiles del té. La infusión de hierbas no solo es una bebida fragante, perfumada y sabrosa, sino que también es muy útil para todo el organismo. El uso periódico y, lo que es más importante, del té hecho de materias primas de alta calidad puede poner en orden la salud general del cuerpo humano y salvar y proteger contra diversas enfermedades.

5 hierbas de todas las enfermedades de invierno

A pesar del hecho de que el acceso a los medicamentos es mucho mejor con nuestros antepasados ​​que con nuestros antepasados, uno no debe descuidar la sabiduría ancestral. Entonces, las farmacias son farmacias, y nadie ha cancelado el uso de plantas medicinales. Además, con un mínimo de conocimientos y habilidades, puede recolectarlos y cosecharlos de manera efectiva, y en invierno puede usar estos dones de la naturaleza para el tratamiento y la prevención de diversas enfermedades.

En el artículo te diré qué hierbas se pueden recolectar para el almacenamiento en invierno, cómo hacerlo correctamente, cómo secar las plantas para que contengan la mayor cantidad de sustancias útiles, etc.

Calendario de recogida de hierba

Si desea recolectar en su despensa las plantas que serán más útiles en el frío del invierno, entonces, desde principios de primavera hasta finales de otoño, tendrá algo que recolectar y secar. El mejor momento para recolectar hierbas útiles comienza a fines de julio. Es en este momento que las plantas acumulan la mayor cantidad de sustancias biológicamente activas, y nuestra tarea es elegir el momento adecuado para su preparación.

Julio

El final de julio es el momento en que las plantas aún no han comenzado a secarse, pero ya han entrado en vigor, de modo que el efecto medicinal de su uso sea máximo.

¿Qué estamos recolectando? Dushitsu, pájaro montañés, hierba de San Juan, hierba de sauce (hierba de sauce), inflorescencias de bronceado, milenrama, cola de caballo.

Agosto

En agosto, muchas plantas ya se desvanecen y comienzan a secarse, por lo que a mediados de mes es conveniente terminar su cosecha. Sin embargo, durante todo el mes hay algo que recoger para usar en invierno:

  • inflorescencias inmortales,
  • trébol dulce
  • centauro
  • la ortiga es sorda y dioica,
  • ajenjo amargo y austriaco,
  • ledum marsh
  • menta

También en agosto, la recolección de milenrama, cola de caballo y otras plantas continúa, pero, por supuesto, debe recolectar muestras que no comenzaron a secarse.

Septiembre

La colección de hierbas útiles para el almacenamiento de invierno no se detiene en septiembre. Para crear una reserva de invierno, somos adecuados:

  • plátano grande,
  • violeta tricolor,
  • manzanilla - y farmacia, y fragante,
  • gayuba ordinaria.

Además, en septiembre, por lo general, vuelven a cosechar menta y bálsamo de limón; si cortas las plantas a fines de julio y principios de agosto, tendrán tiempo para crecer.

Cosechando hierbas para el invierno.

Reglas de cobro

Para que las hierbas recolectadas en la temporada de verano-otoño nos traigan el mayor beneficio posible, deben ser cosechadas adecuadamente. Vale la pena seguir unos simples consejos:

  • para recolectar partes de plantas sobre el suelo, es mejor elegir días secos y claros, por lo que las hierbas recolectadas serán mejores para secarse y almacenarse por más tiempo,
  • es mejor comenzar a recolectar de 2 a 3 horas después de que el rocío cede, para que las hierbas no tengan tiempo de secarse y no estén demasiado húmedas.
  • Para recolectar, es conveniente utilizar una herramienta adecuada. Lo mínimo que necesitamos para trabajar es una tijera / podadora y un cuchillo afilado. Además, no se olvide de los guantes gruesos: algunas hierbas son más convenientes de quitar manualmente, pero es deseable cuidar la piel,
  • para la cosecha, elija plantas fuertes y saludables que no presenten signos de secado, enfermedades o daños por insectos,
  • Al cosechar, es necesario cosechar solo aquellas partes de las plantas que contienen la cantidad máxima de sustancias útiles. Por lo tanto, es recomendable tomar las hojas sin pecíolos gruesos y cortar el pasto al nivel de las hojas inferiores.

Además, hay dos reglas más que deben seguirse estrictamente:

Secado y almacenamiento de hierbas.

Después de la recogida viene la siguiente etapa de preparación - secado. Las hierbas casi siempre necesitan ser secadas, ya que pueden almacenarse durante varios meses, y en el invierno pueden usarse para la recuperación general, el tratamiento y la prevención.

Secamos hierbas por las siguientes reglas:

  • Para que la planta no se oscurezca, debe secarse sin acceso a la luz solar directa. Esto se hace ya sea en un área bien ventilada (el ático de una casa privada) o en el aire (pero siempre en la sombra),
  • Las hierbas secas se pueden empaquetar y finalmente secar en una posición suspendida. Además, es bastante conveniente, ya que las plantas en sí se liberan de los escombros: pequeñas partículas simplemente salen del rayo,
  • Los secadores eléctricos también se pueden utilizar para cosechar plantas. El uso de tales dispositivos acelera el proceso, pero debe recordarse: que los aceites esenciales y otras sustancias no se destruyen durante el tratamiento de temperatura, el secado debe realizarse a temperaturas de hasta 40-60 grados.

Hay dos formas de almacenar hierbas:

  • "Ambos secos y almacenados". Para hacer esto, colgamos paquetes de hierbas en una habitación oscura, fresca y bien ventilada y las usamos según sea necesario,
  • "Empacamos y almacenamos". Las materias primas vegetales se depositan en bolsas de lino, bolsas de papel o cajas de madera y se almacenan en un lugar seco con una temperatura relativamente constante. ¡Es importante que el embalaje sea transpirable!

Como regla general, las hierbas cosechadas para el invierno no se almacenan más de un año, hasta la próxima temporada.

Además, debe controlar el estado de las plantas, ya que pueden ser dañadas por insectos, por lo que a veces es necesario desechar una parte del tocho para preservar todo lo demás.

Cómo usar hierbas

Entonces, hemos preparado y guardado las hierbas, ahora veremos cómo usarlas correctamente. Más a menudo, las plantas medicinales se elaboran en forma de té de hierbas. Aquí hay algunas recetas para tales decocciones.

  1. Té calmante: 1 parte de bálsamo de limón, 1 parte de Hypericum, 1 parte de flor de tilo.
  2. Té tónico: 2 partes de bálsamo de limón o menta, 1 parte de Hypericum, 1 parte de milenrama, 1 parte de tomillo, 1 parte de flores de manzanilla fragantes.
  3. Té, mejora la digestión: 1 parte de menta, 2 partes de tomillo, 2 partes de manzanilla farmacéutica. Además de estimular el apetito, esta decocción puede ayudar con la hinchazón o el malestar intestinal, solo necesita hacerlo más fuerte.
  4. Té de vitamina: 1 parte de hojas de mora, frambuesas y fresas. Puedes agregarle menta o tomillo para darle sabor.
  5. Té que ayuda a la gastritis: 2 partes de hierba de hierba de San Juan, hojas de salvia y hojas de menta, 1 parte de manzanilla y hierba de tomillo. El uso regular de al menos 2-3 vasos de este caldo de hierbas es una excelente prevención de la gastritis y las úlceras de estómago.

Además de las decocciones destinadas a la ingestión, las hierbas almacenadas para el invierno se pueden utilizar de una manera diferente:

  • Los caldos e infusiones de menta, manzanilla, ortiga y tomillo son excelentes cosméticos. Usarlos en lugar de agua al lavar la cabeza normaliza las glándulas de la piel y ayuda a eliminar la caspa y el cabello graso. Además, estas decocciones pueden limpiar la piel de la cara y se volverán más suaves y elásticas.
  • Sobre la base de ortiga, caléndula, hierba de San Juan, manzanilla, etc. prepare compresas cosméticas. El material vegetal se tritura, se llena con agua hirviendo y, después de enfriarlo, se coloca sobre una servilleta y se aplica sobre la piel. Los efectos de dicha compresa reducen la grasa, limpian los poros y aumentan la elasticidad de la piel.
  • Finalmente, las inyecciones de menta, bálsamo de limón, orégano, tansy y otras hierbas aromáticas se pueden usar para inhalar en el baño. Basta con salpicar un poco de caldo en el calentador, e inmediatamente sentirás el efecto curativo y relajante del vapor caliente.

Añadiendo un artículo a una nueva colección.

Te gusta el te Bébelo por placer y salud. La medicina tradicional conoce muchas recetas de bebidas herbales que son fáciles de preparar en casa. No reemplazarán las medicinas comunes, pero sus beneficios para el cuerpo están fuera de toda duda.

Preparaciones herbales para elaborar cerveza firmemente establecidas en los estantes de las farmacias. Pero disfrutar del sabor y el aroma de un té saludable puede ser absolutamente gratuito si se encarga de la obtención de materias primas de manera oportuna. Y conociendo las propiedades de las plantas medicinales, podrás crear obras maestras de té con un efecto curativo.

Para fines terapéuticos, los tés de un solo componente más utilizados. En ellas, las propiedades de las hierbas se revelan más plenamente, y la bebida en sí tiene un efecto direccional. Aunque en algunos casos, ingredientes adicionales potencian el efecto terapéutico.

Las cargas de múltiples componentes, a su vez, son buenas como prevención. Además, la mezcla de composiciones complejas más brillantes y más interesantes.

Incluso sabiendo qué tés de hierbas son útiles para ciertas enfermedades, no debemos olvidarnos de la potencial reacción alérgica a las plantas, la intolerancia individual y las contraindicaciones.

Te de manzanilla

Sobre las propiedades curativas de la manzanilla conoce incluso a aquellos que no entienden la medicina tradicional. El té de manzanilla se bebe para los resfriados, la fatiga, las enfermedades del aparato digestivo y el tracto biliar, la flatulencia y los problemas hepáticos. La bebida reduce la temperatura corporal, reduce la inflamación de los órganos ORL, ayuda en la lucha contra el insomnio.

  • Té de manzanilla con SARS. Vierta 1 cucharadita. Flores de manzanilla con un vaso de agua hirviendo, ligeramente fresco. Endulzar el té caliente con miel. Para mejorar el efecto calmante cuando se toma durante la noche, agregue 0.5 cucharaditas. Raíz de valeriana.
  • Infusión de manzanilla a base de hierbas para pancreatitis y enfermedades agudas gástricas. Verter 1-2 cucharaditas. Inflorescencias 1 taza de agua hirviendo, colar después de 10 minutos. Bebida caliente (¡no caliente!) 3 veces al día.

El jengibre, la miel, la menta, la cáscara de limón, el orégano, la milenrama, el té ivan, la rosa mosqueta, el lingonberry, el bálsamo de limón y una sucesión ayudarán a que el sabor del té con manzanilla sea más saturado.

  • presión arterial alta
  • sangrado interno
  • adicción a la diarrea,
  • menstruación copiosa y dolorosa,
  • Recepción de remedios homeopáticos.

Té de hierbas con rosa salvaje

El té de hierbas con rosa silvestre es bueno para los vasos sanguíneos y ayuda a disminuir la presión arterial. Tiene un efecto beneficioso sobre los órganos digestivos, ayuda a combatir la inflamación y tiene un efecto antiséptico en enfermedades del tracto urinario.

Rosa Mosqueta - campeona en el contenido de vitaminas. Sus bayas son 50 veces más ácido ascórbico que el limón. Por lo tanto, se puede usar en la avitaminosis y los resfriados para fortalecer el sistema inmunológico.

  • Té de vitamina con rosa salvaje. Mezcle 5 escaramujos picados (secos o frescos) con hojas de fresa y menta (2 hojas cada uno) y agregue 5 fresas secas. Llenar con agua caliente y dejar reposar durante unos 10 minutos. Antes de usar, agregue 1 cucharadita. menta picada
  • Té de hierbas de las caderas para el hígado. Vierta 15–25 frutas secas con 1,5 litros de agua hirviendo y deje que se elabore durante 1,5–2 horas. Si es posible, prepare el dogrose en un termo que contenga bien el calor.

Las infusiones de escaramujos benefician a todo el cuerpo, pero uno no puede dejar de mencionar su daño al esmalte dental. El enjuague bucal ayudará a nivelar los efectos dañinos de la bebida en los dientes.

Las manzanas secas, el jengibre y las hojas de menta se pueden agregar a los tés a base de pétalos o escaramujos.

  • tromboflebitis
  • agravación de la gastritis y úlcera péptica,
  • hinchazón
  • grado cardíaco III grado
  • fallo circulatorio.

Tomillo de té de hierbas (tomillo)

Analizar, que el té de hierbas de un tomillo es útil, es necesario tener en cuenta su aceite esencial. Que le confiere a la bebida propiedades antiespasticas y desinfectantes. Las infusiones y decocciones dan vigor, normalizan el trabajo del sistema nervioso, eliminan la depresión, mejoran el apetito, alimentan al sistema inmunológico y tienen un efecto positivo en el tracto gastrointestinal. Para los hombres, el tomillo ayuda a resolver el problema de la eyaculación precoz y curar la prostatitis. Este té de hierbas también es invaluable para las mujeres con problemas ginecológicos (períodos menstruales dolorosos, sangrado uterino, trastornos hormonales durante la menopausia, inflamación de los apéndices). Muy a menudo se recomienda el té cuando se tose, incluidos los fumadores en cadena.

  • Té de tomillo para dolencias estomacales. Mezclar 20 g de tomillo, 10 g de comino, 10 g de menta, 10 g de hierba centaura. 2 cucharaditas Con un deslizamiento de la mezcla, vierta un vaso de agua hirviendo y deje que se elabore durante 10 minutos. Beba 1 taza de bebida moderadamente caliente 2-3 veces al día.
  • Tomate de te al toser. La composición del té de hierbas para facilitar la descarga de esputo incluye 20 g de hierba de tomillo, 10 g de raíz de onagra, 10 g de fruta de anís, 10 g de hojas de plátano y 10 g de rocío. Verter 2 cucharaditas. recoger un vaso de agua hirviendo, dejar reposar durante 10 minutos, colar y endulzar con miel. Beber 3 tazas al día.

El tomillo va bien con la menta, la canela, la miel, el cazador, las hojas de arándano, los escaramujos, la menta, la raíz de valeriana.

  • edad hasta 2 años
  • el embarazo
  • enfermedad renal
  • enfermedad hepática
  • úlceras, gastritis y otros problemas con el tracto gastrointestinal,
  • estreñimiento
  • diabetes mellitus
  • asma
  • problemas de tiroides

Te de espino

Los beneficios del té de espino a base de hierbas para el sistema cardiovascular se han demostrado en varias ocasiones. Напиток тонизирует сердечную мышцу и улучшает ток крови. Особенно полезно природное лекарств людям пожилого возраста.

  • Чай с боярышником для сердца. Залейте 2 ч.л. цветков или листьев боярышника 1/4 л кипятка и оставьте настояться на 20 минут. Пейте по 2-3 раза в сутки по 1 чашке.
  • Чай с боярышником для профилактики сердечных заболеваний. Смешайте 1 ст.л. Flores secas de espino con la misma cantidad de manteca y manzanilla. Llena la colección con un vaso de agua hirviendo. Dejar reposar y colar. Recomendaciones sobre cómo beber té de hierbas: 2-3 veces al día, 1 taza.

Para mejorar el sabor del té con espino puede ser jugo de espino amarillo, limón, rosa mosqueta, té Ivan, menta, miel, manzanilla.

  • el embarazo
  • amamantamiento
  • hipotensión
  • Puede causar náuseas, vómitos, mareos.

Té de hierbas de menta

Debido a su rica composición química, la menta tiene una amplia gama de propiedades curativas. Su componente principal, el mentol, es beneficioso para los sistemas cardiovascular, digestivo, nervioso y urogenital. La bebida reduce la acidez del jugo gástrico, reduce la inflamación y el dolor. Ayuda a normalizar el tracto digestivo, limpia el cuerpo de toxinas y mejora el apetito. Se recomienda para mujeres embarazadas con náuseas matinales y la necesidad de vomitar. La infusión de menta alivia el espasmo vascular y optimiza el flujo sanguíneo.

  • Infusión de hierbas de menta para la gastritis. 1 cucharada. De hojas de menta, vierta 1 taza de agua caliente y hierva en un baño de agua durante unos 10 minutos. Retire del fuego, cubra, cubra con una toalla y deje que se elabore durante otros 15 minutos. Tomar media taza tres veces al día.
  • Un té de hierbas calmante hecho de menta e hipérico. Verter en una tetera para 1 cucharadita. Menta picada e hipérico, vierta 2 tazas de agua caliente. Dejar reposar unos 20 minutos.

Se mejorará el sabor del té de menta: bergenia, orégano, tomillo, arándanos, bayas de espino amarillo, frambuesas, arándanos, cáscaras de cítricos y manzanas secas.

  • hipersensibilidad al mentol,
  • niños hasta 3 años
  • baja presion
  • venas varicosas
  • infertilidad masculina y femenina
  • exacerbación de la úlcera péptica y la acidez estomacal.

Té de hierbas bálsamo de limón

Como la menta, el bálsamo de limón tiene una composición química rica, gracias a la cual se usa activamente en la medicina tradicional. El ingrediente activo más importante es el aceite esencial de bálsamo de limón. Los aldehídos presentes en la planta tienen un efecto sedante, los ácidos orgánicos ayudan a combatir los virus y los alcoholes funcionan como antiespasmódicos.

Los tés de hierbas caseros de Melissa normalizan el trabajo del corazón, fortalecen el sistema inmunológico y tienen un efecto beneficioso sobre los sistemas urinario, digestivo y respiratorio. Las bebidas a menudo se recomiendan para el insomnio, la neurosis y la presión arterial alta.

  • Calmante té de melisa. 1 cucharadita hojas de melisa frescas o secas vierta un vaso de agua hirviendo sobre él, cúbralo con una tapa y déjelo reposar durante unos 10 minutos. Si desea mejorar el efecto de la bebida como una pastilla para dormir, agregue un poco de miel. Beber 1 vaso por la mañana, tarde y noche.
  • Té con melisa y manzanilla para la menstruación dolorosa e irregular. Tomar 1 cucharada. Inflorescencias de manzanilla y bálsamo de limón, vierta 400 ml de agua hirviendo y deje reposar durante 5-10 minutos.

Melissa se puede agregar al té negro ordinario. El sabor de la bebida a base de hierbas se puede mejorar con limón, orégano, menta, hojas de fresa.

  • presión arterial baja
  • intolerancia individual,
  • epilepsia
  • agravación de las úlceras gástricas o intestinales,
  • insuficiencia renal.

Orégano Té De Hierbas (Orégano)

El orégano tiene un agradable aroma con un toque de amargura. La planta contiene taninos y ácido ascórbico. Beber orégano ayudará con resfriados, bronquitis, infecciones de vejiga, inflamación del hígado, estrés e irritabilidad nerviosa. El té de hierbas con orégano es adecuado para limpiar el cuerpo, mejora el funcionamiento del sistema digestivo, promueve la curación de las úlceras, elimina la acumulación de gases y el dolor en los intestinos.

  • Té con orégano para la digestión. Tomar 1 cucharadita. Orégano y manzanilla, vierta un vaso de agua caliente y deje reposar durante 15-20 minutos. Beber un vaso por la mañana y por la noche durante 1 semana.
  • Té femenino con orégano para trastornos hormonales y problemas del sistema urinario. Coloque en una tetera para 1 cucharadita. Hojas secas de orégano y tomillo. Rellenar con 2 tazas de agua caliente. Añadir 1/2 cucharadita. Semillas de hinojo y 2 cm de raíz de jengibre (rallado).

El té con orégano será aún más sabroso y saludable si agrega una rodaja de limón y miel.

  • el embarazo
  • desordenes del corazon
  • úlcera de estómago
  • Afecta negativamente la potencia.

Ivan-te (sauce)

Ya en el nombre de esta planta hay un indicio de que es perfecto para hacer té de hierbas con tus propias manos. La hierba contiene vitaminas C, B, taninos, alcaloides, flavonoides, así como manganeso, cobre y hierro. El té de hierbas también es bueno para los riñones, ya que tiene un ligero efecto diurético. Ayuda a eliminar toxinas y toxinas, alivia la hinchazón.

  • Té de té de sauce para limpiar el cuerpo de toxinas y aliviar los síntomas de la neurosis. El té de hierbas ruso útil de Chipre se llama Kaporsky. Prepararlo a gusto, como el té regular. Pero para que la bebida adquiera su mezcla característica, las hojas de la planta deben prepararse de una manera especial. Primero, la materia prima se debe secar al aire libre. Luego se debe doblar en una olla de barro o en una cacerola de esmalte, espolvorear ligeramente con agua, agregar zanahorias picadas, menta y orégano y mantener durante unas horas en un horno caliente. Después hay que quitar las zanahorias y secar las hojas en el horno.
  • Té de hierbas de fireweed para el corazón. Verter 2 cucharaditas. Sauce de té de 600 ml de agua hirviendo, agrega 3-5 bayas de rosa mosqueta picadas. Cubrir y dejar durante 10 minutos.

Puede mejorar el aroma y el sabor del té con la ayuda de otras plantas y bayas, por ejemplo, flores de aciano y malva, cáscara de naranja, manzanas secas, hojas de grosella, hojas de arándano rojo y fresas, frambuesas, bayas de serbal, espino.

  • aumento de la coagulación de la sangre,
  • tomar sedantes y fármacos antipiréticos,
  • tromboflebitis
  • trombosis

El uso prolongado del té de sauce en algunas personas puede causar malestar estomacal.

Té de hierbas con hierba de San Juan

El principal ingrediente activo de Hypericum es la hipericina, gracias a la cual la planta ha buscado la gloria de un antidepresivo. Infusiones sobre la base del tratamiento de la flor enuresis causada por psicosis y depresión. Los componentes de la hierba tienen un efecto positivo en el sistema digestivo y biliar, así como tonifican la circulación sanguínea.

Solo las hojas secas son adecuadas para el té, ya que una planta fresca no da sabor ni aroma.

  • Té de hierbas a base de Hypericum para dormir. 2 cucharaditas Con una colina de hierba de San Juan aplastada, vierta un vaso de agua y hierva. La tensión Use 2-3 tazas al día durante varias semanas.
  • Té con hierba de San Juan y ortiga con problemas estomacales. Mezcle en proporciones iguales la hierba de San Juan, las hojas de ortiga y el springweed. Preparar 1 cucharada. Mezcla herbal de 250-300 ml de agua hervida caliente. Dejar reposar durante una hora, luego colar y verter en un plato limpio. Use 1/4 taza tres veces al día, media hora antes de las comidas. El curso es de 2-3 semanas.

Hypericum aumenta la sensibilidad a la luz, por lo que durante el tratamiento, deje de tomar el sol.

La hierba de San Juan va bien con el té con las siguientes plantas: ortiga, meadowsweet, bálsamo de limón, lavanda, rosa mosqueta, frutos secos, flor de lima, confitura o miel.

  • embarazo y lactancia,
  • niños hasta 12 años
  • hipertensión
  • tomando anticonceptivos orales
  • Enfermedad mental grave.

¿Qué té de hierbas se puede beber embarazada?

Embarazo - la contraindicación más común para el uso de infusiones de hierbas. Pero esto no significa que una mujer durante este período de la vida deba abandonar completamente las bebidas naturales a base de hierbas. En todas las etapas del embarazo, puede preparar té de escaramujos, hojas de arándanos, grosellas negras y fresas. Favoritos incondicionales para las futuras madres: bálsamo de menta y limón (solo en el primer trimestre). No habrá absolutamente ningún daño con el té de hierbas de fireweed, manzanilla y tomillo.

En este caso, las mujeres embarazadas deben cumplir con las siguientes reglas:

  • no tome más de 1 a 2 tazas de té de hierbas por día,
  • No usar más de la mitad de la cantidad recomendada de materias primas,
  • tarifas alternativas (cambiar el té al menos una vez en 1-1.5 semanas) y tomar un descanso entre 7 y 10 días.

Cómo preparar té de hierbas

Recoger hierbas para una bebida es la mitad de la batalla. Es importante saber cómo hacer infusiones de hierbas. Hay dos formas principales.

  • Infusion Las plantas vierten agua caliente (sin hervir). Este método es adecuado para componentes delicados, como flores y hojas pequeñas. Para determinar la temperatura óptima para la elaboración de la cerveza, debe esperar hasta que las burbujas de aire que se forman en el fondo del hervidor empiecen a elevarse masivamente, y el agua se torne turbia.
  • Decoccion Preparado en el proceso de hervir a fuego lento (sin salpicaduras intensivas, burbujas y espuma). La mejor manera de cocinar una decocción es un baño de agua. La variante está destinada al té de partes sólidas y grandes de plantas, por ejemplo, raíces, brotes, corteza, hojas de tamaño mediano y grande.

Si la receta para el té de hierbas incluye ingredientes de tipos más gruesos y más suaves, también se debe descartar la ebullición. Pero aumenta el tiempo de preparación para obtener una bebida con un sabor rico.

El tiempo para elaborar hierbas es más largo que el de los tés verdes o negros. Debe recordarse que cuanto más grandes son las partes de la planta, más tiempo lleva una bebida para revelar completamente el sabor y las propiedades curativas. Recomendamos almacenar las plantas en una sola pieza y cortarlas justo antes de prepararlas: córtelas con unas tijeras o córtelas con las manos.

Por lo general, toma 5-10 minutos para preparar té de hierbas. Con la inclusión de la colección de raíces, los trozos de corteza, fruta o tiempo de ralladura aumentan a 15-20 minutos. La vajilla para el té debe mantenerse caliente durante mucho tiempo y ser natural. La solución óptima: teteras de arcilla o porcelana. Puedes preparar hierbas en un termo, calentándolo con agua hirviendo.

Las recetas propuestas no agotan todas las opciones de cocina para el té de hierbas. Estudiando las propiedades beneficiosas de las plantas y probando diferentes combinaciones de ingredientes, encontrará la respuesta a la pregunta de qué té de hierbas es mejor para usted.

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